Cách trị ho đơn giản tại nhà

Ho là một bệnh  rất phổ biến cho cả người lớn lẫn trẻ nhỏ, hời tiết đang dần lạnh hơn, những cơn ho cũng bắt đầu hoành hành. Vậy, có cách trị ho nào mà không cần dùng thuốc không?  Dưới đây là những cách trị ho đơn giản mà bạn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà cho bản thân và gia đình của mình.

Ăn cam nóng

Cách trị ho với cam là đem rửa sạch, dùng đũa khoét một lỗ nhỏ chính giữa quả cam và bỏ vào đó một ít muối, sau đó cho cam vào lò nướng khoảng 15 phút. Ăn cam ngay khi còn nóng, vừa lấy ra khỏi lò. Ngoài cách ăn cam nướng, bạn cũng có thể cắt nhỏ vỏ cam và bỏ vào ấm trà dùng để uống sẽ giúp đẩy lùi cơn ho.

cam

Uống mật ong

Mật ong từ lâu nay đã được dân gian xem là loại thực phẩm chữa ho nổi tiếng. Có nhiều cách trị ho từ mật ong, trong đó một mẹo hiệu quả nhất là ướp mật ong với hẹ đã thái lát với 2 muỗng mật ong, sau đó đậy kín trong 5 tiếng. Xong rồi cứ 3 giờ ăn một muỗng, sẽ thấy ho sẽ giảm từ từ.

mật ong

Mật ong hấp tỏi – cách chữa dân gian

Có thể ít người biết rằng, mật ong khi hấp cùng với tỏi không những làm tăng kháng sinh tự nhiên, mà còn giúp giảm viêm họng và tăng sức đề kháng. Người dùng mật ong hấp tỏi sẽ mau chóng gia tăng sức đề kháng và bệnh ho tự động khỏi.

mật ong tỏi

Ăn gừng với mật ong

Gừng thái lát trộn với mật ong sau đó nhấp nháp từ từ. Gừng sẽ làm ấm thanh quản từ đó giúp cơn ho mau chóng khỏi hơn.

gừng - mật ong

Củ cải trắng ngâm đường phèn giải ho nhanh

Cải bắp vốn có vị ngọt tính hàn, theo Đông y có tác dụng làm mát phổi, thanh nhiệt, trừ đàm thấp, giải độc,…đặc biệt trị ho tuyệt vời. Dùng 80-100g cải bắp, nửa lít nước, sắc còn 1/3, cho thêm mật ong uống trong ngày và kết hợp ăn bắp cải sống.

củ cải trắng

Ăn dâu tây

Dâu tây chẳng những là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, nó còn là bài thuốc trị khô ngứa họng hiệu quả. Khỏi mất công chế biến gì cả, bạn chỉ cần ăn dâu tươi mua ở siêu thị về rửa sạch, ép lấy nước hoặc xay sinh tố.

dâu tây

Ăn Khế chua

Những quả chua luôn có tác dụng trị ho tốt, cùng với chanh và cam. Trái khế cắt lát ra đem chấm với muối rồi ngậm trong miệng một chút và ăn như bình thường. Ai sợ chua thì ngâm mật ong hoặc chưng đường phèn.

khế chua

Quất ngâm muối hoặc pha nước uống

Trái quất chứa nhiều tinh dầu, pectin, đường và các vitamin giúp chống viêm, long đàm, tăng sức đề kháng và giảm ho hiệu quả. Có thể ngâm quất với muối để ăn hoặc pha nước uống. Quất chưng cách thủy với đường phèn cũng là bài thuốc chữa ho hiệu quả trong dân gian.

trái quất

Uống nước chanh

Thêm một cách hay và khá phổ biến nữa là chưng cách thủy chanh với đường phèn mật ong, pha với nước ấm và đường, hoặc xắt miếng mỏng ngâm muối để ngậm. Bảo đảm hết ho nhanh thôi.

Nước chanh

Uống bột nghệ pha nước ấm thanh lọc cơ thể và trọ ho

Uống nước ấm, pha với bột nghệ và một ít muối là phương pháp dân gian hiệu quả để trị ho và viêm họng. Ngoài ra, có thể chưng cách thủy nghệ, gừng, chanh với đường phèn (hoặc mật ong) để tăng thêm hiệu quả chữa ho.

Bột nghệ

Nho khô

Đem nho khô nghiền nhỏ rồi trộn với nước, đường, chưng cách thủy rồi để nguội và cho người bị ho ăn là khỏi lo ho dai dẳng nữa.

Nho khô

Nguồn: Uebe.vn

Cách trị ho đơn giản tại nhà
Rate this post
Bài viết liên quan
Hỏi đáp
DẤU ẤN TRANG MINH
  • logo-in-viet-thinh-262x156
  • logo-gracure-262x156
  • LOGO-VINA-GREEN-262x165
  • logo-dong-duoc-5-262x156
  • logo-microclab-262x156
  • logo-unique
  • logo-huonghoang-165x103
Top